Привет! Мы вернулись из отпуска. Север как всегда прекрасен.
В сентябре планируем только три мероприятия:
В г. Смоленске: 1. "Лесное купание". Это осознанная прогулка (работа по саморегуляции). Купание в ароматах, звуках и красках леса. Место: городской лес Реадовка. Начало в 8:15. План: Регистрация, оплата (500 р.) и знакомство. Пройдем небольшое анкетирование и измерения параметров (пульс, глюкоза в крови, ВСР). Введение в программу. Немного разомнемся и выходим на маршрут. Пройдем примерно 3 км. В конце ягодный чай и обратная связь.
Организаторы: - гид по "лесному купанию": Валентина Волкова - и помощник в сфере безопасности Чин-Чин.
2. 14 сентября дружеская тусовка для тех у кого есть опыт и своя доска - встреча рассвета на сап-бордах в черте города. Детали в лс @poozeram
В Поозерье: 3. 20 сентября дружеский однодневный подход-разведка, для тех кто готов пройти 20 км и не просится на ручки. Место: лес в национальном парке со стороны Духовщинского района. Детали в лс @poozeram
Планы на #октябрь 1. 4 октября планируем туристическую экспедицию на верховое болото(со стороны Духовщинского района).
2. 18 октября закрытие водного сезона на каяках. Маршрут по Ельше. 12 км. Примерно вся программа будет 4-5 часов. Со сплавом могут быть технические нюансы, если будут, мы сообщим о них вначале октября.